Personal trainer de Jennifer Aniston revela como ela mantém a cintura fina e corpo definido aos 56 anos

A treinadora também disse que ela costuma fazer piadas durante as sessões de exercícios em que tocam música pop em alto volume. “Ela entende que fazer algo todos os dias, mesmo que seja pouco, é melhor do que nada, e é por isso que ela adora o PVOLVE [método de fitness em casa de baixo impacto que tonifica, fortalece e restaura o corpo], porque temos treinos de todos os tipos e durações”, contou em seguida.